Bonjour,
je recommanderais aussi de tout réinstaller et de changer les mots de passe de vos principaux comptes (mail, réseau sociaux...).
Si vous pensez qu'un (ou plusieurs) outil a été installé pour vous espionner et si vous pensez que le niveau technique de l'espion est modéré (pas un expert du domaine), vous pouvez :
Scanner l'ordinateur avec un antivirus, mais il ne detectera pas des outils légitimes comme teamviewer
Vérifier les outils installés et désinstaller les choses louches comme teamviewer, vnc, logmein...
Vérifier les logiciels, drivers et services qui démarrent avec votre système à l'aide d'autoruns https://docs.microsoft.com/en-us/sysinternals/downloads/autoruns (attention à ne pas supprimer des composants essentiels)
Sinon, faite appel à un expert (une boutique) en payant.
A terme, je vous recommande (après réinstallation ou nettoyage) :
De chiffrer le disque de votre ordi avec bitlocker (fourni par défaut avec Windows) ou veracrypt, un poil plus complexe à utiliser
De mettre un mot de passe fort sur le compte de votre ordinateur
D'utiliser des mots de passe complexes et différents partout. Dans l'idéal d'utiliser un coffre-fort de mots de passe (local comme Keepass ou cloud type dashlane, 1password...)
Activer l'authentification forte (MFA) pour un maximum de vos sites/mails/.... La majorité des sites/mails/... proposent des docs pour activer l’authentification forte (principalement à partir de votre smartphone)
Installer un antivirus sur votre poste, mais pas Avast. Si vous avez Windows 10, Windows Defender (intégré) est très suffisant
Activer les mises à jour automatiques de Windows et de vos principaux outils comme les navigateurs
De faire des sauvegardes régulières de vos documents
Bon courage.